Sumo Balans Spel – S – 25.6

Soort leerstof: Balans spel
Doelgroep: Alle leeftijden

Maak op de mat met behulp van papiertape een grote cirkel van ongeveer 2
meter doorsnede. Wie geen papiertape heeft(bouwmarkt) kan ook enkele “oude”
banden gebruiken. Dit is echter minder praktisch omdat de judoka’s met de voeten
in de band blijven haken.

A13

Twee judoka’s nemen plaats in de cirkel.
Opdracht probeer de ander uit de cirkel te duwen/trekken
Variatie: maak gebruik van judoworpen

Variatie:
Jasjes uit.

 

Kleuters:

Japan is een eiland en is dus omgeven door zee. Zwem, roei of vlieg naar het eiland. ( je kunt niet over water lopen) Als je af bent moet je naar de waslijn gaan en twee wasknijpers pakken om met je oren aan de waslijn te gaan hangen ( wat een super foto levert zo’n waslijn met kleuters toch op ;-). Hola! let op de wasknijpers mogen pas van de oren als de sensei zegt dat de judoka droog is….