Ready – Judoles

Soort oefenstof: teamwork /ukemi Doelgroep: Alle leeftijden Tweetallen gaan tegenover elkaar staan zodat we een lange […]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Grijp de band – IS-DUPLICATE[:en]Spel – Grijp de band – Slot – 8.6[:]

[:en] We maken twee partijen. ( werklijn) Elke judoka in een partij krijgt een nummer. In […]

0

by Mark Donners

juni 19, 2015

LEEG VELD, ZELF IN VULLEN

T.B.V. De lesformulierplanner

0

by Mark Donners

november 28, 2012

[:nl]Klap of Tik – IS[:en]Spel – Klap of Tik[:]

Onderstaande spel heb ik gedaan met een groep van 22 judoka’s: 1 tikker begint buiten de […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]Grijp de band – IS[:en]Spel – Grijp de band – Afsluiting – 8.6[:]

[:nl] We maken twee partijen. ( werklijn) Elke judoka in een partij krijgt een nummer. In […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]shuttle run test -IKS[:en]shuttle run test[:]

Soort oefenstof: Conditietraining Doelgroep: Alle leeftijden Bedoeling Wie kent ‘m nog, de Shuttle Run Test? Ooit […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]Surfen +10jr – IS[:en]Spel – Surfen +10jr[:]

Soort oefenstof: teamwork /ukemi Doelgroep: Alle leeftijden Tweetallen gaan tegenover elkaar staan zodat we een lange […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]Teamwork – Diverse oefeningen – I[:en]Teamwork – Diverse oefeningen[:]

[:nl]Soort oefenstof: teamwork met competitie element Doelgroep: Alle leeftijden Oefening 1 ( Wegdraaien) De groep […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]Duo run – I[:en]Warming up – Duo run[:]

[:nl]Soort oefenstof: warming up Doelgroep: Alle leeftijden Verdeel de groep in tweetallen. Bepaal of laat zelf […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]Tap or Spin – Inleiding randori Ne Waza – I[:en]Spel – Tap or Spin – NeWaza- randori voorbereiding[:]

Soort oefenstof: tikspel / warming up Doelgroep: Alle leeftijden Uke ligt op de rug met de […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]Ren je rot – IS[:en]Spel – Ren je rot – Warming up – Afsluiting[:]

Soort leerstof: Spel met hoge intensiteit Doelgroep: alle leeftijden Bepaal een aantal vaste punten op de […]

0

by Mark Donners

oktober 26, 2011

[:nl]Vosje <10jr - IS[:en]Vosje - inleiding of slot <10jr - 4.6[:]

Soort leerstof: Leuk tik spel Doelgroep: tot 10 jaar Vosje I De Judoka’s rennen vrij […]

0

by Mark Donners

oktober 13, 2011

[:nl]Krokodillen vang je niet! – S -10.6[:en]Afsluiting – Krokodillen vang je niet! – Spel – 10.6[:]

Soort leerstof: Stoeispel Doelgroep: tot 10 jaar Enkele judoka’s bevinden zich op de middelste groene matten […]

0

by Mark Donners

oktober 9, 2011

[:nl]Sumo Balans Spel – S – 1.6[:en]Sumo Balans Spel – Afsluiting – 1.6[:]

Soort leerstof: Balans spel Doelgroep: Alle leeftijden Maak op de mat met behulp van papiertape een […]

0

by Mark Donners

oktober 9, 2011

[:nl]Schaapje scheren – IS[:en]Schaapje scheren[:]

Soort leerstof: Spel voor keren en kantelen Doelgroep: Tot 8 jaar. Iedereen beweegt vrij over de […]

0

Posts in Ready

[:nl]Surfen +10jr – IS – DUPLICATE[:en]Spel – Surfen +10jr[:]

[:nl]Grijp de band – IS-DUPLICATE[:en]Spel – Grijp de band – Slot – 8.6[:]

LEEG VELD, ZELF IN VULLEN

[:nl]Klap of Tik – IS[:en]Spel – Klap of Tik[:]

[:nl]Grijp de band – IS[:en]Spel – Grijp de band – Afsluiting – 8.6[:]

[:nl]shuttle run test -IKS[:en]shuttle run test[:]

[:nl]Surfen +10jr – IS[:en]Spel – Surfen +10jr[:]

[:nl]Teamwork – Diverse oefeningen – I[:en]Teamwork – Diverse oefeningen[:]

[:nl]Duo run – I[:en]Warming up – Duo run[:]

[:nl]Tap or Spin – Inleiding randori Ne Waza – I[:en]Spel – Tap or Spin – NeWaza- randori voorbereiding[:]

[:nl]Ren je rot – IS[:en]Spel – Ren je rot – Warming up – Afsluiting[:]

[:nl]Vosje <10jr - IS[:en]Vosje - inleiding of slot <10jr - 4.6[:]

[:nl]Krokodillen vang je niet! – S -10.6[:en]Afsluiting – Krokodillen vang je niet! – Spel – 10.6[:]

[:nl]Sumo Balans Spel – S – 1.6[:en]Sumo Balans Spel – Afsluiting – 1.6[:]

[:nl]Schaapje scheren – IS[:en]Schaapje scheren[:]