[:nl]Soort oefenstof: Conditietraining Doelgroep: Alle leeftijden Met dank aan Dirk Zie bijlage : Circuit1 [:en]Soort oefenstof: […]
Soort oefenstof: Conditietraining Doelgroep: Alle leeftijden Bedoeling Wie kent ‘m nog, de Shuttle Run Test? Ooit […]
Soort oefenstof: teamwork /ukemi Doelgroep: Alle leeftijden Tweetallen gaan tegenover elkaar staan zodat we een lange […]
Soort oefenstof: teamwork met competitie element Doelgroep: Alle leeftijden Oefening 1 ( Wegdraaien) De groep […]
[:nl]Soort oefenstof: warming up Doelgroep: Alle leeftijden Til oefeningen Trek- Duw- en Balans oefeningen Behendigheids oefeningen […]
Soort oefenstof: tikspel / warming up Doelgroep: Alle leeftijden Uke ligt op de rug met de […]
Soort oefenstof: Trek en duw oefeningen Doelgroep: Alle leeftijden Zie pdf bijlage: trekduw
Soort oefenstof: Randori tachi waza oefeningen Doelgroep: Alle leeftijden COPYRIGHT: Onderstaande oefeningen en spelvormen zijn indirect […]
[:nl]Soort leerstof: Diverse til en draag oefeningen / spelletjes Doelgroep: vanaf 10 jaar Til en draag. […]
[:nl]Soort leerstof: Diverse Ren spelletjes Doelgroep: alle leeftijden Ren je rot Bepaal een aantal vaste punten […]
