Themales
Als inleiding voor een kleuterlesje het thema Samurai.
Warming up 2 Kleuterlessen Samurai 1 – 1.2
Continue reading …
Category: Warming-up
Warming up, soms volledig als stand-alone maar ook als deel van een thema.
Warming up Kleuterlessen Samurai – 1.1
Themales
Als inleiding voor een kleuterlesje het thema Samurai.
Continue reading …
Spel – Grijp de band – Afsluiting – 8.6
We maken twee partijen. ( werklijn)
Continue reading …
shuttle run test
Soort oefenstof: Conditietraining
Doelgroep: Alle leeftijden
Continue reading …
Spel – Surfen +10jr
Soort oefenstof: teamwork /ukemi
Doelgroep: Alle leeftijden
Continue reading …
Warming up – Duo run
Soort oefenstof: warming up
Doelgroep: Alle leeftijden
Continue reading …
Randori vormen newaza
Soort oefenstof: Randori vormen newaza
Doelgroep: Alle leeftijden
COPYRIGHT: Onderstaande oefeningen en spelvormen zijn indirect overgenomen van een artikel “Periodisering van Randorivormen”geschreven door Sensei Raf Tits www.judolabo.be
Randori- Ne-waza met:
T probeert de grote teen van U aan te tikken. 1x 1 punt 2x 2 punten wie heeft de meeste. Wisselen op teken.
Continue reading …
Ukemi oefenvormen
Soort oefenstof: Diverse Val oefeningen
Doelgroep: Alle leeftijden
Continue reading …
Spel – Ren je rot – Warming up – Afsluiting
Soort leerstof: Spel met hoge intensiteit
Doelgroep: alle leeftijden
Continue reading …
Werptechniek oefenvormen / spelletjes
Soort leerstof: Spelvormen met opbouwend judoelement
Doelgroep: tot 12 jaar
Continue reading …
Botsautootje
Soort leerstof: Spel met achterwaartse val
Doelgroep: tot 10 jaar
Continue reading …
Spot
Soort leerstof: Tikspel met opdrachten, opbouwend naar judo
Doelgroep: Alle leeftijden
Continue reading …
Reusje
Soort leerstof: Tikspel
Doelgroep: Kleuters
Continue reading …
De Koning en Merlijn
Soort leerstof: Spel te gebruiken in les met keer en kantel technieken
Doelgroep: vanaf 8 jaar
Continue reading …
Vosje – inleiding of slot <10jr - 4.6
Soort leerstof: Leuk tik spel
Doelgroep: tot 10 jaar
Continue reading …
Slot – Spinnentik – Slot – 5.6
Soort leerstof: Leuk tik spel
Doelgroep: tot 14 jaar
Continue reading …
Inleiding – Uchikomi vormen – Inleiding 17.1
Soort Leerstof: Uchikomi vormen
Doelgroep: Alle leeftijden
Continue reading …
Afsluiting – Cowboy Spel Ne waza – Afsluiting – **
Soort Leerstof: Spel
Doelgroep: vanaf 9 jaar
Continue reading …
Slot -3 is teveel, spannend tikspel +8jr – slot – 17.6
Spannend tikspel met twee actieve personen. Snel reageren vereist. Dit spel kan uitstekend gebruikt worden als deel van een inleiding of als afsluiting van een les.
Continue reading …