[:nl] We maken twee partijen. ( werklijn) Elke judoka in een partij krijgt een nummer. In […]
[:nl]Soort oefenstof: Conditietraining Doelgroep: Alle leeftijden Met dank aan Dirk Zie bijlage : Circuit1 [:en]Soort oefenstof: […]
Soort oefenstof: Conditietraining Doelgroep: Alle leeftijden Bedoeling Wie kent ‘m nog, de Shuttle Run Test? Ooit […]
Soort oefenstof: teamwork /ukemi Doelgroep: Alle leeftijden Tweetallen gaan tegenover elkaar staan zodat we een lange […]
[:nl]Soort oefenstof: teamwork met competitie element Doelgroep: Alle leeftijden Oefening 1 ( Wegdraaien) De groep […]
[:nl]Soort oefenstof: warming up Doelgroep: Alle leeftijden Til oefeningen Trek- Duw- en Balans oefeningen Behendigheids oefeningen […]
[:nl]Soort oefenstof: warming up Doelgroep: Alle leeftijden Verdeel de groep in tweetallen. Bepaal of laat zelf […]
Soort oefenstof: tikspel / warming up Doelgroep: Alle leeftijden Uke ligt op de rug met de […]
Soort oefenstof: Randori vormen newaza Doelgroep: Alle leeftijden COPYRIGHT: Onderstaande oefeningen en spelvormen zijn indirect overgenomen […]
Soort oefenstof: Trek en duw oefeningen Doelgroep: Alle leeftijden Zie pdf bijlage: trekduw
Soort oefenstof: Randori tachi waza oefeningen Doelgroep: Alle leeftijden COPYRIGHT: Onderstaande oefeningen en spelvormen zijn indirect […]
Soort oefenstof: Diverse Val oefeningen Doelgroep: Alle leeftijden Zig zag circuit. Hiervoor zet je op de […]
[:nl]Soort leerstof: Diverse til en draag oefeningen / spelletjes Doelgroep: vanaf 10 jaar Til en draag. […]
[:nl]Soort leerstof: Diverse Ren spelletjes Doelgroep: alle leeftijden Ren je rot Bepaal een aantal vaste punten […]
Soort leerstof: Spel met hoge intensiteit Doelgroep: alle leeftijden Bepaal een aantal vaste punten op de […]
Soort leerstof: Spelvormen met opbouwend judoelement Doelgroep: tot 12 jaar Worpen spel. Je begint met 2 […]
[:nl]Soort leerstof: Spel met achterwaartse val Doelgroep: tot 10 jaar Iedereen rent door elkaar op de […]
[:nl]Soort leerstof: Tikspel met opdrachten, opbouwend naar judo Doelgroep: Alle leeftijden Iedereen rent vrij over […]
[:nl]Soort leerstof: Tikspel Doelgroep: Kleuters De sensei kiest een reus uit. Een reus is groot en […]
[:nl]Soort leerstof: Tikspel Doelgroep: tot 12 jaar De sensei kiest een boze tovenaar uit, dit is […]
[:nl]Soort leerstof: Spel te gebruiken in les met keer en kantel technieken Doelgroep: vanaf 8 jaar […]
[:nl]Soort leerstof: Tikspel met raadsel Doelgroep: tot 12 jaar Standaard tikspel met bevrijden Van te voren […]
Soort leerstof: Leuk tik spel Doelgroep: tot 10 jaar Vosje I De Judoka’s rennen vrij […]
Soort leerstof: Leuk tik spel Doelgroep: tot 14 jaar Twee tikkers houden samen een lange band […]
Soort leerstof: Leuk tik spel Doelgroep: vanaf 8 jaar Er is een tikker. De rest van […]
