15 september 2018

Soort Leerstof: Uchikomi vormen Doelgroep: Alle leeftijden Shuttle-Uchikomi Tori en Uke staan op de matrand. Tori start […]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Grijp de band – IS-DUPLICATE[:en]Spel – Grijp de band – Slot – 8.6[:]

[:en] We maken twee partijen. ( werklijn) Elke judoka in een partij krijgt een nummer. In […]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Kata – K[:en]Kata – 34.1[:]

Deel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl](Sode) Tsuri komi Goshi – K[:en]Kern – (Sode) Tsuri komi Goshi – Kern – 15.1[:]

Deel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Inleiding – Op de plaats – 13.1

Deel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Tai Otoshi combi met Ko Soto Gake – K[:en]Kern – Tai Otoshi combi met Ko Soto Gake – Kern – 13.4[:]

Maakt deel uit van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Tai Otoshi – K – 13.3[:en]Kern – Tai Otoshi – Kern – 13.3[:]

Maakt deel uit van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Tani Otoshi – K – 17.3[:en]Kern – Tani Otoshi – Kern – 17.3[:]

Maakt deel uit van lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Randori Tachi/Ne Waza – IKS – x.5[:en]Afsluiting – Randori Tachi/Ne Waza – Afsluiting – x.5[:]

Dit is onderdeel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Ne waza Passeertechniek – K[:en]Ne waza Passeertechniek – Situationeel – Kern – 25.4[:]

[:nl]Een kern met als thema: Situationeel Ne waza, Passeertechnieken. Gecombineerd met Kesa Gatame Als onderdeel van […]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Kring Randori – S[:en]Afsluiting – Kring Randori – 3.6[:]

Dit is een lesdeel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Hiza Guruma met overname – K – 11.3[:en]Kern – Hiza Guruma met overname – Kern – 11.3[:]

maakt deel uit van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Inleiding – Rennen – Buik/rug/zit – I – 11.1[:en]Inleiding – Rennen – Buik/rug/zit – 11.1[:]

Maakt deel uit van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Kata Gatame – K – 12.4[:en]Kern – Kata Gatame – Kern – 12.4[:]

Maakt deel uit van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Inleiding – Judospelen – I[:en]Inleiding – Judospelen – inleiding – 9.1[:]

Dit is onderdeel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Yoko Shio Gatame – K[:en]Kern – Yoko Shio Gatame – Kern – 8.4[:]

Maakt deel uit van lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Kern – Overnames met heupworpen- Kern – 8.3

Dit maakt uit van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Randori Ne Waza – S – 1.5[:en]Randori Ne Waza – Afsluiting – 1.5[:]

Randori Ne-waza. Wie kent het niet? Probeer ook eens om steeds vanuit een andere startsituatie te […]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Valbreken vorm 1

[:nl]Dit is een lesdeel van de lesplanner[:en]Dit is een lesdeel va n de lesplanner[:]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Warming-up vanaf werklijn – 6.1

Dit is een deelles van de lesplanner Inleiding – Oefeningen vanaf werklijn – 6.1

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Inleiding – rondjes rennen – inleiding 10.1

[:nl]Dit is onderdeel van de lesplanner [:en]Dit is onderdeel van de lesplanner[:]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Inleiding vanaf werklijn tbv Goshi – 8.1

Dit is een deelles van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Inleiding – Om de band – 7.1

Deel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Knoop van de rug – Inleiding – 5.2

Dit is onderdeel van de lesplanner

0

by Mark Donners

september 15, 2018

Kanteling – uke bok

Dit is een deelles van de lesplanner Kern – 3x Kanteling, uke bok-2.4

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl](K)O uchi Gari -K[:en](K)O uchi Gari – Kern -[:]

[:nl]Een kern met als thema: Het op verschillende manieren uitvoeren (K)O-Uchi-Gari O Uchi Gari Omschrijving Het […]

0

by Mark Donners

september 15, 2018

[:nl]Update website sept 2018[:en]Website update sept 2018[:]

[:nl]Momenteel ben ik druk in de weer met het updaten van de website. Tweetaling Nl en […]

0

Posts in 15 september 2018

[:nl]Uchikomi vormen – IK – DUPLICATE[:en]Inleiding – Uchikomi vormen – Inleiding 17.1[:]

[:nl]Grijp de band – IS-DUPLICATE[:en]Spel – Grijp de band – Slot – 8.6[:]

[:nl]Kata – K[:en]Kata – 34.1[:]

[:nl](Sode) Tsuri komi Goshi – K[:en]Kern – (Sode) Tsuri komi Goshi – Kern – 15.1[:]

Inleiding – Op de plaats – 13.1

[:nl]Tai Otoshi combi met Ko Soto Gake – K[:en]Kern – Tai Otoshi combi met Ko Soto Gake – Kern – 13.4[:]

[:nl]Tai Otoshi – K – 13.3[:en]Kern – Tai Otoshi – Kern – 13.3[:]

[:nl]Tani Otoshi – K – 17.3[:en]Kern – Tani Otoshi – Kern – 17.3[:]

[:nl]Randori Tachi/Ne Waza – IKS – x.5[:en]Afsluiting – Randori Tachi/Ne Waza – Afsluiting – x.5[:]

[:nl]Ne waza Passeertechniek – K[:en]Ne waza Passeertechniek – Situationeel – Kern – 25.4[:]

[:nl]Kring Randori – S[:en]Afsluiting – Kring Randori – 3.6[:]

[:nl]Hiza Guruma met overname – K – 11.3[:en]Kern – Hiza Guruma met overname – Kern – 11.3[:]

[:nl]Inleiding – Rennen – Buik/rug/zit – I – 11.1[:en]Inleiding – Rennen – Buik/rug/zit – 11.1[:]

[:nl]Kata Gatame – K – 12.4[:en]Kern – Kata Gatame – Kern – 12.4[:]

[:nl]Inleiding – Judospelen – I[:en]Inleiding – Judospelen – inleiding – 9.1[:]

[:nl]Yoko Shio Gatame – K[:en]Kern – Yoko Shio Gatame – Kern – 8.4[:]

Kern – Overnames met heupworpen- Kern – 8.3

[:nl]Randori Ne Waza – S – 1.5[:en]Randori Ne Waza – Afsluiting – 1.5[:]

Valbreken vorm 1

Warming-up vanaf werklijn – 6.1

Inleiding – rondjes rennen – inleiding 10.1

Inleiding vanaf werklijn tbv Goshi – 8.1

Inleiding – Om de band – 7.1

Knoop van de rug – Inleiding – 5.2

Kanteling – uke bok

[:nl](K)O uchi Gari -K[:en](K)O uchi Gari – Kern -[:]

[:nl]Update website sept 2018[:en]Website update sept 2018[:]