Een kern met als thema: Het op verschillende manieren uitvoeren (K)O-Uchi-Gari
Continue reading …
Hier komen de methodieken
Een kern met als thema: Het op verschillende manieren uitvoeren (K)O-Uchi-Gari
Wat is goed en wat is slecht voor de judoka? Hoe voorkom ik blessure's? Hoe leer ik de judorol zo aan dat de judoka redelijk recht vooruit rolt en niet over de zijkant wegdraaid?
Soort oefenstof: Diverse Val oefeningen
Doelgroep: Alle leeftijden
Soort Leerstof: Uchikomi vormen
Doelgroep: Alle leeftijden